Нема енергії на тренуванні

    • 265 posts
    January 23, 2026 6:22 PM EST

    Привіт! Регулярно займаюсь у залі, але відчуваю, що немає тієї енергії, як раніше. Тренування йдуть важко, особливо ближче до кінця. Начебто все в порядку з харчуванням, але не вистачає заряду. Думаю над якоюсь добавкою, але щоб це було нешкідливо і працювало.