But there are two main reasons for a slower metabolism in middle age. is the loss of muscle mass and changes in hormonal balance Muscle loss is a natural consequence of aging. Muscles are the body's main calorie burner. So when it's smaller The body naturally burns fewer calories. and make it more difficult to lose fat
อ่านเพิ่มเติม โรงเรียนวัดหน้าเขา
นานาสาระ ระบบเผาผลาญพัง